Equipez-vous d’une paire de baskets et partez au combat ! Le reste de l’équipement, c’est-à-dire veste, pantalon, masque, gant et sabre, est fourni par le Cercle d’escrime sostranien. L’initiation débute par une explication sur la tenue, garante de votre sécurité. S’ensuit une présentation de l’arme utilisée, le sabre, puis des règles de base : les attaques se font uniquement au-dessus de la ceinture, vous devez respecter une certaine distance face à l’adversaire et le saluer au début et à la fin de l’assaut. Après la théorie, la pratique ! Vous vous échauffez puis vous mettez en position pour une séance de déplacements. Vous apprenez comment positionner vos pieds ainsi que le placement sur les lignes de la piste. Une fois ces fondamentaux assimilés, action ! Vous vous mettez en piste face à un partenaire. L’assaut est technique et tactique, sa maîtrise s’acquiert progressivement. Votre objectif est simple : toucher votre opposant avec le tranchant ou la pointe de votre arme. Tour à tour, vous vous défendez ou attaquez. Norbert, le maître d’armes, vous surveille et vous conseille. Cette séance d’initiation est à la fois ludique, pédagogique et sportive. Habillé, chaussé et armé, vous voici prêt pour l’assaut final : « En garde ? », « Etes-vous prêts ? »... « Allez ! »

Coin du curieux
Le Cercle d’escrime sostranien propose également des cours d’escrime artistique, appelée aussi escrime de spectacle.