Vous vous sentez tendu et avez tendance à somatiser le stress quotidien ? Essayez le massage ayurvédique, et plus particulièrement le massage abhyanga. Il s'agit d'un soin relaxant à l'huile, pratiqué selon la tradition plusieurs fois millénaire de la médecine indienne. Diplômée de l'Institut européen d'études védiques, Magdalena vous accueille dans son cabinet à Mantry. Après un diagnostic détaillé de vos symptômes, elle vous explique rapidement le principe des doshas, les énergies vitales qui nous gouvernent. Magda vous dira ensuite si vous êtes plutôt pitta (feu), kapha (eau) ou vatta (vent). Certains d'entre vous découvriront qu'ils résultent d'un savant mélange des trois éléments et apprendront comment les rééquilibrer. De cet état des lieux va découler un type de massage parfaitement adapté à votre situation. Si la médecine ayurvédique est un système de diagnostic thérapeutique basé sur le changement de comportement, le régime alimentaire et le traitement par les plantes, le massage est particulièrement puissant. Et si cette tradition travaille sur le long terme, vous sentirez ses bienfaits même avec une séance unique.

Coin du curieux
Ayurveda signifie connaissance (veda) de la vie (ayu). C'est la plus vieille médecine du monde (minimum 4 000 ans).

Achats plaisir
Magda saura vous indiquer les sites Internet spécialisés qui vendent des produits de soin pour l'ayurvéda.