Ne dites pas non, vous avez toujours rêvé de faire du sport sans en avoir l’air… Avec Patrick, coach du centre sportif de Val Thorens, vous allez découvrir que c’est possible. Il vous présente une machine magique au doux nom de « fitvibe » ou « powerplate ». Cette dernière produit de petites vibrations qui vont solliciter jusqu’à 100 % de vos fibres musculaires, contre 40 % en moyenne lors d’un entraînement sportif traditionnel. Bref, vos muscles ne vont pas chômer ! C'est parti, vous essayez. Après une petite série de questions concernant vos pratiques sportives et vos envies, Patrick règle l’appareil. Celui-ci propose trois modes : entraînement, relaxation et exercices personnalisés. Vous rêvez d'abdominaux en béton ? La machine préconise le nombre d’exercices, leur durée, l’intensité des vibrations et vous indique la posture à adopter. Patrick vous aide à monter convenablement sur la plateforme et c’est parti… Brrrr ! Ca vibre partout, dans les jambes et dans les bras. Etonnant ! Au bout d’une demi-heure, on a le sentiment d’avoir randonné durant deux heures. Patrick vous offre l’occasion unique de stimuler votre corps et votre moral, ne vous en privez surtout pas !

Coin du curieux
Le centre sportif vous propose une multitude d'activités : tennis, football, volley ball, hand ball, espace bien-être...

Achats plaisir
Pour vous réconforter après l'effort, achetez le bon fromage de Savoie à la coopérative laitière qui se trouve à proximité.