Marlène Coulleray reçoit dans un cabinet très calme, qui donne sur un square. Elle se fait fort de vous détendre. Une première séance vous aide déjà à comprendre vos sensations et vos troubles. Au rythme d'un rendez-vous tous les quinze jours, elle peut vous accompagner dans une période particulièrement difficile. Pour commencer, il faut définir vos attentes, au moyen d'un entretien d'un quart d'heure. Après quoi, la séance de sophrologie débute concrètement. Durant une demi-heure, vous apprenez à vous relaxer à travers des images et un travail fondé sur l'intériorisation et la concentration par la respiration. Pour parvenir à une réelle gestion émotionnelle, il faut effectuer plusieurs séances de manière régulière. Marlène Coulleray s'occupe aussi des enfants. Elle peut, sur la demande des parents, aider à évacuer une peur ou un traumatisme. Un travail qui fonctionnerait d'ailleurs plutôt bien, en raison de la grande ouverture d'esprit des enfants. Dans ce cas, une série de trois ou quatre séances est largement suffisante.