Pour vous détendre avec efficacité et retrouver votre dynamisme, rien de mieux qu'un massage relaxant. En fonction de vos besoins, Patricia Fayada vous guide dans le choix des différentes techniques possibles. Elle vous propose un massage bien-être aux huiles essentielles, afin de libérer les tensions et vous aider à vous ressourcer. Le must de la détente pendant une heure ou une heure et demi, à partir de 60 €. Et pourquoi ne pas vous laisser tenter par un massage assis anti-stress ? Celui-ci se pratique habillé, sur une chaise ergonomique. Durant 30 minutes (32 €), grâce à différents types de contacts et de pressions, vos dos, épaules, bras, nuque et tête seront détendus. Une véritable pause relaxante et dynamisante. Autre possibilité : la relaxologie. C'est une méthode basée sur l'expression corporelle, la respiration consciente et différents thèmes de relaxation profonde. Elle se pratique elle aussi habillé, mais cette fois allongé sur le sol. Les séances durent une heure (55 €). Et, si le cœur vous en dit, Patricia Fayada propose un bilan et équilibre énergétique avec la nutripuncture. Vous n'avez plus qu'à choisir le chemin de votre bien-être...